你当前的位置:首页 > 最新动态 > 资料下载

自救宝典——黄金72小时装备攻略2

作者:郑瑞睿  来源:D-DAY外展培训中心  时间:2013-09-07 17:50:20  浏览:2094

3 食物和炊具

逃生食物的特点

开袋即食,或不需经过复杂的加工就能食用。

保质期较长。

重量轻、易包装。

选择碳水化合物和热量含量较高的食物。

特别推荐几种逃生食物

美军军用即食口粮(MRE)


优点:碳水化合物含量和热量非常高

结实的防水包装

易烹饪

一袋内含完整的一餐

不需要额外的热源

如果必要的话也可以不加热食用

缺点:价格较高:每餐高于8美元

对于72小时求生BOB来说有点铺张

体积大,重量大(0.45千克~0.68千克)

更适合更长时间的求生需求,而不是72小时的逃生



脱水露营餐/面条餐


优点:富含碳水化合物和热量——200卡路里~400卡路里

比较丰盛

重量轻,有营养

缺点:需要沸水(或时间)才能恢复到可以食用的形态,并非开袋即食


条状食品


优点:不需要烹饪

富含糖类和热量——200卡路里~400卡路里

重量轻,可以轻松地放进背包中

大量种类可供选择

小份包装

其他逃生食物:全谷物米饭、素食燕麦片、牛肉干、软袋装金枪鱼、果仁


婴儿逃生食物

哺乳

最佳方案

奶粉

独立防水包装、有简易倒口的婴儿奶粉。

固体食物

将你自己的食物捣碎,充当儿童食物。

软箔包装的儿童食物。

自己制作脱水婴儿食品。

厨具

金属锅

容积至少1升,要带有把手和不粘涂层。


金属杯

适合个人小规模的烹饪活动。


餐具

你应该选择耐热性强的材料制成的餐具,;例如金属或者聚碳酸酯


辅助工具

开罐器

军用P-38开罐器


4衣物

适宜全季节的逃生衣物

轻质 长袖衬衫


中等质量的羊绒衫


速干短袖汗衫


好的长裤



轻质可压扁的带檐帽


保护你的脚

羊毛袜:羊毛具有天然的透气性,可以改善空气流通,从而避免双脚起泡,建议购买SmartWool牌袜子。


登山靴:你应该购买一双耐用、防水的登山靴。

你要先穿一段时间来跟这双鞋磨合一下!


寒冷天气中必备的衣物

外套


厚抓绒衣或者羊毛衫


中厚抓绒衣


轻质速干的内衣


羊毛或羊绒帽


保暖手套


5庇护所和寝具

防水布庇护所


下面是4种非常流行的防水布庇护所方案:

单坡防水布庇护所

屋脊室单坡防水布庇护所

防水布帐篷

对角防水布帐篷

优点:简单易用

搭建方式灵活多变

缺点:要想搭得好,需要一定的技巧和经验。

开放式结构,容易受蚊虫侵扰。

保暖性不够好,不适合在冬天使用。

帐篷庇护所


优点:并不需要多少技巧就能搭建起来

就算在夜里也能轻松搭建

在春夏秋冬四个季节都很实用

隐私性更好

可以阻挡昆虫和其他生物

带有地铺

对家庭而言更加实用

逃生睡袋

温度指标


睡袋的温度指标表示该睡袋能够正常使用的最低温度。

你应该选择一个带有帽子的木乃伊式睡袋,这种款式有助于保持体温。

地面睡垫


优点:非常舒适,且体积很小

缺点:对BOB而言价格较高

如果被扎破就会失去隔热隔湿效果

泡沫睡垫


优点:非常耐用——几乎不会损坏

价格便宜

缺点:体积大

下期预告:火,急救用具,清洁用具。敬请期待。。。。。。

•Add:中国.成都金牛区万达广场C组1-2-1004号(公司办公地址)

•Add:中国.成都石人中巷7号(会员活动中心)

•Web:www.d-dayclub.com

•E-mail:d-day@163.com

•Fox:86-28-61345817

•Tel:13548115641

•QQ:191416640

•QQ群:33458727


喜欢我们可以直接微信好友添加: kudou1229 推荐给您身边的20位朋友并关注我们成功后就一定能获得美军越战M14帆布弹匣包一个.


主机评测